En gång gör ingen runstreak
Jag gjorde det! Jag sprang min gamla vanliga 5km runda för första gången på ... ja, jag vet inte när. Skillnaden denna gången mot sist var i alla fall att det kändes bra och jag kommer att göra om det...
Tag: loepning
Jag har besegrat min nemesis
Nu låter det här som om jag har varit i slagsmål eller ännu värre, krig. Men så är det inte det hela handlar om något så harmlöst som löpning och trail-löpning i synnerhet. Min svåger bor tillsammans...
Göteborgsvarvet 2025
Nu är det "dag efter" och ja, benen värker, speciellt höfter och ljumske. Det är inte konstig för det är där jag har haft problem det senaste året. Nu ska jag inte använda det och och att jag faktiskt...
Dit jag ska finns det inga vägar
Men det är gott om stigar och obanad natur. Äntligen har trailsäsongen börjat, i alla fall för mig. Jag vet inte när jag sprang ett trailpass senast, men idag var det i alla fall dags igen och DET VAR...
Jag har sprungit varje dag i två år
Jag har en pågående runstreak. Min runstreak har nu pågått i 730 dagar, eller, 104 veckor, eller, som sagt i två år. Och nej, det är inget aprilskämt. Runstreak Vad är en runstreak? Jo! En runstreak ä...
Ut med gamla och in med det nya
Du vet den känslan som uppstår när man är klar med en sak, inte en uppgift utan man är klar, färdig, man har ett resultat. Ja du vet, när man har skrivit på den absolut sista sidan i en dagbok eller a...
100 dagar
Klockan var strax efter 5.3o när jag stannade klockan. Inte den bästa tiden, eller det skönaste passet idag, men det var det ETTHUNDRADE, PÅ RAD. Jag har alltså hållit i min runstreak i 100 dagar. Det...
Det som inte dödar...
Den förbannade tröskeln Ska man vara riktigt negativ så säger man väl att man har hamnat i en svacka eller en dipp. Jag vill hellre se det positivt. För mig är det en tröskel platå eller trappa. Det h...
Allt är inte guld och gröna skogar
Det känns som om hela sängen vibrerar när det egentligen bara är en svag vibration på min arm. Klockan är 5.00, onsdag och det är dag att gå upp. Jag känner mig bakfull. Jag har inte druckit, men kväl...
Är jag en löpare nu?
För cirka 5 månader sedan påbörjade jag en resa som jag faktiskt är mitt uppe i, men det är först nu som jag vågar dela med av den. Det här är min resa så här långt. Det gör lite ont i ena höften när...
Målet är ingenting, vägen är allt.
Året var 2015, dagen var Norges nationaldag, 17 maj och jag gorde en av mina bästa tider på Göteborgsvarvet. Året där efter var jag skadad och kunde inte springa längre än 5 kilometer, det visade sig...